深圳婚姻律師咨詢  事實上，關于家暴的話題對我來說并不陌生，因為很多出軌案件都與家暴有關，但在接觸案件的過程中我發現：

　　很多女性會著重描寫出軌，但對家暴卻輕描淡寫。

　　邊界不明確的地方在哪里。

　　01。

　　家暴是什么？

　　人身、精神、性、經濟等方面的暴力。

　　并非只有毆打才叫家暴。長時間的謾罵，壓制，恐嚇，精神摧殘也是家暴。因此實際上很多人“身處家庭暴力中卻沒有自我意識”。

　　案例中常會提到“精神壓制”，一些讀者可能不明白，人大的活人還能讓婚姻伴侶給予壓制控制嗎？明擺著是普通人，誰還知道催眠洗腦不行呢？

　　但長期的語言暴力的確會在精神上摧殘一個人，使你缺乏自信，不能順從，自卑，甚至是心理失常，失去生活的勇氣。很多語言暴力最終都會升級為身體暴力，尤其是丈夫對妻子、父母對孩子，這種親密關系中的力量明顯不足。

　　不理，不給治療，不肯離婚等等也算家庭暴力。

　　經濟暴力是什么？例如，丈夫是賺錢的主力軍，妻子是全職母親。但每月不夠花錢，還到處限制你的自由，不讓你外出工作，威脅恐嚇讓你害怕，這也屬于家暴。

　　以前有一起女研究生嫁給大男子主義的案件，其實屬于家暴范疇。為了這個我還和小助理爭論了很久，小助理覺得一切都是女方自己選擇，不能怪她丈夫。我想沒有吧。

　　無論是肉體還是精神上的暴力，大多發生在私人生活中。這可能不會每天都發生，但卻是一個漫長的過程。一開始你可能根本不會意識到自己處于危險之中，當你意識到的時候，你就很難脫身。

　　02。

　　有些資料

　　下列資料摘自官方媒體：

　　在全國2.7億戶家庭中，30%的已婚婦女曾經遭受過家暴。

　　平均每7.4秒，就有一名婦女遭到丈夫的毆打。

　　三、我國每年有157,000人自殺，其中60%是由于家庭暴力造成的。

　　4.家暴致人死亡，占婦女死亡原因40%以上。

　　面對暴行，婦女在選擇報警之前，平均遭受35次虐待。

　　這一案例反映了以下幾點：

　　外遇與家暴有關聯。

　　很多男人出軌后都會對妻子進行家暴，特別是心理和性暴力，身體上的暴力也不少。

　　03。

　　家庭暴力者有什么特點？

　　假如愛情中，男友對你拳打腳踢，那所有心地善良的女人都會選擇離開。因此，大部分暴力者一定是隱藏了他們的人格缺陷。不過，如果你仔細觀察，還是會很苗頭的。一些更常見的特性：

　　低自尊：自卑與自負的交織。

　　兒童時期受到父母暴力對待的人，成年時期的暴力傾向更強，當然這并不絕對。一個人，自尊高于生命，不愿面對打擊和挫折。不能接受“問題在于自己”，習慣于把弱者當作暴徒，把他們當作暴徒，沉迷于一種控制一切(毀滅世界)的感覺。

　　愛情里，他也許不會對你動手，但他卻容不得你去質疑他。因為不能接受“失控”的感覺，他會為一些無關緊要的小事發怒、煩躁、坐立不安(如果事情與他的預想不同的話)。如果你覺得完全沒有必要去考慮一些事情，那么你就有可能讓他生氣，然后又后悔不已，情緒起伏。

　　情感勒索：占有欲極強。

　　這種人對自己的感覺不安全，因此竭力避免真實的或想象中的被拋棄。

　　他不珍視你對他好的時候，你覺得你對他好是應該的。當你表現得冷漠，或忙著自己的事情時，他會再次拼命地纏著你，討好你，甚至會做一些夸張、毫無原則的事情，比如給你下跪或打你自己耳光。

　　同時常常懷疑你給他戴了綠帽子，編造了一些不存在的東西安放在你身上，并認定你就是那個樣子。而且當你心灰意冷想要離開他時，他又向你跪下道歉，對你一切都很好。并告訴你他所做的一切都是為了你。

　　三觀的扭曲：本末倒置。

　　總是覺得問題出在別人身上，不知感激，固執而偏執。善于窩里橫、討好外來人、對家人蠻橫，常常提出一些無理的要求，自己卻不覺得有什么問題。

　　價值觀念很不穩定，比如會把一個人說得特別好，但是由于一些小事情使他不高興，又把這個人貶得特別低。

　　情緒不穩定：易產生沖動。

　　常常生氣，壓制，諷刺，爆口，用各種各樣的惡語辱罵你。訓斥之后又跟你道歉，對你各種討好。離異自傷，會有一些過分的言行。

　　五是心理問題。

　　肯定不是說具有上述特征的肯定是兇殘男子，但是這些都是性格缺陷的表現，如果同時具備幾個特征，那就很值得考慮了。

　　家庭暴力受害者也并非都是男性，還有一些有人格缺陷的女性，比如關于母親將孩子打死的新聞也屢見不鮮。妻子當然會對丈夫進行家庭暴力，但是，由于力量差距，大多數婦女在婚姻中受到虐待。

　　04。

　　遇到了家暴怎么辦？

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　　一句話：打不贏就跑。

　　請記住，在健康的伴侶關系中，不會有暴力行為。別以為這只是暫時的夫妻爭吵，家暴的本質是由人格/精神障礙引起的暴力行為，并不是你做錯了他對你的家暴，而是他自己又不是正常人。正常的人在遇到矛盾沖突時，不會輕易訴諸暴力，更不會肆無忌憚地欺負弱小。

　　假設你遇到了家暴，首先要保護好你的個人安全。別試著和有個性缺陷的人說理，這很可能會促使他對你更加嚴厲。在需要的時候要認輸，讓對方先停下來，然后自己嘗試逃跑(帶著孩子)。

　　您可以打開門，跑到樓道或街上，向鄰居求助，請他們協助您報警，到醫院驗傷。目擊暴力事件的目擊者證言，警察出警記錄和詢問筆錄，醫院診斷書，病例，醫藥費收據等都可以作為家暴的證據。

　　假如來不及跑出去，那就抓起手機躲進房間，如果有可能把罪犯反鎖在外面，然后盡快打電話報警求助。

　　以下是兩個很大的誤解。

　　內心不想離婚的，怕報警會激怒對方，遭到報復。

　　結婚時許多雞毛蒜皮的事情可以大大小小的小事化了，但是家暴就不行了。

　　前邊說過家暴者大多有人格缺陷，很多家暴者在妻子面前非常蠻橫，一到警察面前就馬上認輸。因為他們認為在家里發泄情緒是比較安全的，不會受到任何約束。假如你能讓他們感覺到減輕了家暴的代價，他們就能很快地使暴力升級。

　　正是在受到打擊和制裁后，才有可能遏制他們的行為。假如你第一次退縮，那么一定會有第二次，而且是無數次。

　　輕易地相信家暴者的懺悔。

　　剛開始，家暴威脅你，一看到你要報警或聽說你要離婚，你馬上就變了臉，哄你，甚至跪下來懇求。許多家暴男都會有這種行為。

　　在心理上，家暴的目的不在于毆打，而在于控制。無論他罵你或打你或求你，他都是想要控制你。

　　許多家暴開始時都會使用語言暴力，當語言暴力無法控制時，就會變成肢體暴力。假如發現身體暴力也無法控制(你要報警，你要和他離婚)，那么他就會打感情牌，來哄你，來求你，借助于父母和朋友的壓力，使你繼續和他在一起。

　　可以一旦你放棄反抗，將面對新一輪的暴力過程。

　　家庭暴力可以被原諒嗎？

　　回答是不會。

　　言歸正傳，脫軌或許還能再給一個機會，至少不會危及你的生命安全。但家暴是犯罪行為，你只寬恕一次，也許第二次就不會寬恕他了。

　　誠然，出軌和家暴都不好，都會對伴侶造成很大傷害。在健康的家庭關系中，二者都不應出現。

　　05。

　　為何家暴仍未離婚？

　　如前所述，大部分暴男都是在婚前隱瞞得很好。在發生家暴事件后，人們結婚，生下了孩子。此時便有許多女性難以放棄沉沒成本，想著“給他一個機會”，“以為他真的會改變”。

　　一些女人把“離婚”和“家暴”混為一談，錯誤地認為離婚后的境況比“家暴”還要糟糕。例如許多經濟上不獨立的婦女，會害怕“離異甚至是生活上的問題”，而不想要離開家庭去工作。

　　深圳婚姻律師咨詢  曾經有一起案件讓我很痛心，女方工作穩定，離婚后還可以養家糊口，和孩子。但是她覺得不離婚就能讓孩子得到更好的教育，就是因為這樣的原因，最后被出軌的丈夫打得眼花花。